Que es la Rudraksha
La rudraksha es la semilla del árbol Elaeocarpus ganitrus, que crece principalmente en suelos volcánicos.
El fruto del Elaeocarpus ganitrus es la semilla rudraksha.
Cuando está maduro tiene un color azul intenso (similar al de un arándano), y cuando se seca se desprende de su cubierta, revelando la semilla de rudraksha con su aspecto arrugado.
El potencial energético que contiene la rudraksha y cómo se relaciona con el entorno y con nuestro cuerpo, es lo que le da el carácter de semilla curativa y protectora.
Las semillas de Rudraksha son pequeñas y tienen forma de perla. Las semillas de Rudraksha se han utilizado durante siglos como ayuda para la oración y la meditación. Cuando se llevan como colgante, las semillas de Rudraksha ayudan a despejar la mente y fomentan el bienestar espiritual.
Beneficios de la Rudraksha
Las rudraksha, son una clase de semillas asociadas al hinduismo y al budismo. Su nombre procede de la palabra sánscrita rudra, que significa "Dios de las tormentas". La rudraksha es una semilla calmante y centrada que puede llevarse como accesorio, o puede utilizarse como parte de la práctica del yoga, la meditación y la espiritualidad.
Hay una serie de beneficios asociados a la rudraksha. Estas semillas fomentan la paz mental y un estado de ánimo saludable. Pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. También pueden ayudar a aumentar la concentración y el enfoque. Además, la Rudraksha puede darte valor para afrontar los retos, y puede ayudar a aportar claridad y comprensión a los problemas de la vida. Por último, la Rudraksha tiene la capacidad de conectarte con tu yo interno, lo que puede ser una valiosa fuente de fuerza e inspiración en tu vida.
Mitología de la Rudraksha
Hay muchas leyendas sobre el origen místico de las Rudrakshas. Según una de ellas, el dios Shiva derramó lágrimas sobre la tierra, creyendo que ello provocaría cambios a mejor para la humanidad. Se dice que esta historia explica la existencia de las Rudrakshas, un tipo de cuenta de semillas que se utiliza en los rituales hindúes y budistas. Se dice que las semillas formaban parte del cuerpo de Shiva y que, cuando éste derramó lágrimas, fueron absorbidas por la tierra. De este modo, se cree que las Rudrakshas fueron creadas como tributo al dios Shiva, que ayudó a producir cambios significativos en el mundo.
Tipos de Rudraksha
Durante miles de años, la práctica de llevar cuentas de Rudraksha se ha utilizado para mejorar el bienestar, conectar con los seres espirituales y desarrollar un sentido de equilibrio, paz y armonía. Por ello, las cuentas de Rudraksha se han hecho especialmente populares entre los hindúes y otros practicantes espirituales. En realidad, hay varios tipos diferentes de cuentas Rudraksha, cada una con sus propias propiedades y significados. Uno de los tipos más populares de cuentas Rudraksha es la cuenta Rudraksha de cinco caras, de la que se dice que aporta buena salud y longevidad. Otro tipo de cuenta Rudraksha es la cuenta Rudraksha de tres caras, de la que se dice que aporta inteligencia y claridad de pensamiento. Otros tipos de cuentas de Rudraksha pueden ser redondas o puntiagudas, con diferentes números de mukhis. Independientemente del tipo de Cuenta Rudraksha que elijas, puedes estar seguro de que te aportará increíbles beneficios y bendiciones.
Por qué se usa en Yoga
La semilla de Rudraksha se utiliza tanto en las religiones hindúes y budistas, como por las personas que no practican ninguna religión, pero que buscan un estado superior de conciencia y espiritualidad, tanto en la práctica del yoga como en la meditación, es habitual utilizar objetos que aporten calma y ayudan a la concentración. Una de las formas en que se utiliza esta semilla es en la elaboración de Japa Malas, que son un conjunto de 108 cuentas ensartadas como un rosario, con el Japa mala se repiten los mantras y se entra en estados de conciencia más puros. Las semillas pueden variar de tamaño y forma, pero es habitual utilizarlas en el Japa mala. El ritmo de repetición necesario para crear el efecto deseado cambia según la persona, pero suele ser de 30 a 60 minutos de Japa al día. Se cree que permite entrar en un estado de conciencia más relajado y centrado, y en este estado, se pueden experimentar niveles más profundos de espiritualidad y consciencia. También se cree que la semilla de Rudraksha es beneficiosa para la práctica de la meditación, ya que ayuda al practicante a generar y mantener un estado de atención concentrada.
Cómo utilizar un japa mala de Rudraksha
Un japa mala de Rudraksha es un objeto importante que debe respetarse y cuidarse. Al elegir un japa mala, es importante seleccionar uno que esté hecho con la semilla de 5 caras (o paanch mukhi rudraksha), ya que tiene grandes beneficios para todas las personas, independientemente del sexo, la edad o la condición física o espiritual. Una vez que hayas elegido un japa mala, es importante limpiarlo y energizarlo antes de utilizarlo. Una buena forma de limpiar un japa mala es llenar un recipiente con agua tibia y añadir jabón al agua. Puedes hacerlo con una esponja o un paño limpio. Luego, bendice tu japa mala sosteniéndolo en las manos y diciendo: "OM AH HUNG SHIVYE HUM EK RUDRAKSHYE TAEK ARMYE HUM". Esto activará la cuenta de rudraksha y ayudará a potenciar sus poderes. Una vez que tengas tu japa mala limpio y energizado, empieza a recitar con tu japa mala y crea una imagen mental de en quién o en qué te estás centrando. Mediante esta práctica de japa y visualización, obtendrás todos los beneficios de estos preciosos objetos. Con una práctica y dedicación continuas, experimentarás una transformación interior que armonizará tu mente y tus emociones con lo divino.
